立春后,养生有“七要”,句句都是硬道理!学到就是赚到~

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立春，就意味进入了春天。所谓“一年之计在于春”，春季万物复苏，也是一年之中养生的好时机！初春养生有“七要”“三个三”，做到了，咱精神抖擞过整年！













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⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不作为处方，如有需要请在医生的指导下服用

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