济南市科普大学巡讲——中医谈春季养生

Samson

2023年3月21日是二十四节气中的春分节气，春季是一年中保健养生的重要时节，为提高广大中老年人的保健养生意识，受济南市亚健康防控协会委派，今日上午山东纯臻御蜂园生物医药有限公司特聘中医讲师、健康顾问赵老师来到王舍人街道万象新天社区，展开了一场以“中医谈春季养生”为主题的科普公益讲座。





本次讲座中，赵老师从中医保健、中老年人春季预防多发病等多个角度，深入浅出的为居民们讲解了有关春季保健养生及常见疾病预防的相关知识。讲座内容基础实用，大家听得聚精会神，有的老人还不时的拿笔做着记录。赵老师倡导大家平时要注意合理膳食，保持良好的心态和情绪，平时可以适当进行体育锻炼。
讲座结束后，赵老师还现场为中老年朋友解答疑问，与各位交流心得。参加本次讲座的听众对此次活动十分满意，并表示希望这样的讲座能长期开展。





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