【樊口社区·老年大学】春季养生正当时,樊口社区老年大学健康养生班开讲啦

风之恋歌

春暖花开季，养生正当时。为帮助辖区老年人进一步了解健康保健常识，养成良好的健康生活习惯，提高社区老年人生活质量，3月14日，樊口社区老年大学健康养生班开讲啦。此次讲座特邀请大川养生馆廖老师前来授课。



廖老师向现场学员介绍了健康养生的重要性，随后从经络穴位出发，讲述了经络养生原则、人体各机体功能的调理运转及不同病症的经络调理方法。在讲解的同时，廖老师还亲自做经络拍打、穴位按摩示范，引导学员们科学调理。讲座现场，李阿姨高兴地说：“经络穴位原来还有这么多技巧，今天算是长见识了，社区老年大学的健康养生班，我们以后得常来。”



此次讲座将理论与实践相结合，内容丰富、实用性强，让在座的学员学习了健康知识，增强了自我保健能力。下一步，樊口社区老年大学将继续创新教学方式方法，为学员们打造特色课、精品课。








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