传承弘扬教学武当养生太极文化--深圳市玄真文化传播,深圳武当太极拳养生班教学培训

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太极乃中华道家哲学，太极理论出自易经文化，源头来自伏羲人王之祖！

中华太极拳祖师乃武当张三丰，生于元末明初，他的武当太极拳，道家纯正太极拳，在延年益寿方面有一定的功效，以及社会影响力！

民间太极流派，孙，吴，陈，赵堡，武氏，杨氏等众多流派太极拳，都是在张三丰太极拳基础上演变而来，太极拳在养生健身方面，确实是一种好拳种，对人类身体亚健康，做出了巨大贡献！


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武当太极养生班学习内容：

站桩，八段锦，五禽戏，易筋经，呼吸导引，太极拳，武当剑

授课方式：

一对一私教

团体课预约教学，太极养生理论课讲解

授课老师：许老师























太极养生班适合人群：太极拳爱好者，亚健康人群，睡眠障碍人群，疲劳症人群，传统文化爱好者。