李少波真气运行养生法,贯通任督二脉,延年益寿!

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一、真气运行养生法         真气运行五步法（静功）是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的一种自练自养的医疗保健养生方法。它主要通过调息凝神，培养真气，贯通经络，燮理阴阳，调和气血，促进细胞的新陈代谢，增强大脑皮层保护性的抑制力量，从而使身体内部的固有潜能得以挖掘，发挥自我调节，身体机能自我修复，慢性病自我治疗，自我重建等一系列自我疗能，达到开发智慧、美容健体、延年益寿的良好效果。    该法以立足中医科学、简明易学、短期通督、疗效显著、无副作用、老少咸宜等特点，深受医学界、科学界和广大民众的好评。


二、李少波教授
        李少波，甘肃省名中医、甘肃中医药大学教授、真气运行学创始人。2009年6月，被授予“中华中医药学会成就奖”，并聘为中华中医药协会终身理事。代表作品有《真气运行法》、《真气运行论》等。李少波教授秉承“济世救人”的三圣道思想精神，一生致力于中医内科、针灸和真气运行学术的潜心研究和实践诊疗。自上世纪三十年代末始，长期从事中医内科、针灸诊疗工作，医德医术颇受好评经过多年的自身实践、临床观察、科学研究，创立了以“中医预防”为核心思想的真气运行养生法，以其独特的疗效而蜚声海内外。并尽毕生心血构建了真气运行学术体系，试图补充《黄帝内经》“师之隐之”的第七卷“全真导气”内容，揭示上古真人之养生秘技，为祖国传统医学作出了卓越的贡献。同时，他开创了医学史上以真法调控之先河，成就了医学养生史上的一代伟业！于二〇一一年九月二十八日十七时二十九分在甘肃省平凉市无疾而终，享年102岁。


三、真气运行对病症的调理作用       真气运行五步法（静功），练通小周天、大周天，经过炼精化气、炼气化神、炼神还虚三个阶段，可获得防病治病，健身延年的效果。机体生理功能呈现后天返先天的变化，继续锻炼，原则上是以功为法，以静为务，以守为成，向炼神还虚的高级阶段迈进，冀以达到长生久视，返璞归真的终极目的。      
经临床验证，对高血压、心脏病、糖尿病、肺结核、肺气肿、肝胆疾病、早期肝硬化、肠胃病、泌尿生殖系统疾病、慢性肾炎、类风湿性关节炎、颈椎病、神经官能症状、内分泌紊乱、顽固性皮肤病等80多种功能性和器质性病变均有显著疗效；更可喜的是还能激发人体干扰素，提高人体免疫功能，对癌症早期患者的治疗和术后恢复都有很好的作用。
        因此，真气运行学五步实践对调理各种慢性疑难病症、顽症效果明显，对急性疾病亦有疗效，没有任何副作用。      1978年国家立项做了5年临床试验，《真气运行学》一书上有大量临床数据证明。
学员案例   李婷  60岁  
      
60岁学员，被闺蜜拽进真气运行养生法课堂学习，刚开始感觉不明显，坐不住，后来按照老师的方法学习，身体一点一点有反应了，浑身发轻，眼睛发亮，口水也很多，静下来了就非常舒服，身体原来的症状也改善了很多！

学员案例   中医大夫

这位学员是中医大夫，想探清楚真气运行的真实性和真正效果，带家人和朋友们参加面授学习，练习真气运行养生法以后，分享:“ 我练过很多的方法，尝试了好多东西，和其他锻炼方法相比，真气运行养生法，符合我们的世界观，所以我感觉，真气运行真实可行，这才是生命的本真，这个方法，给了自己很大的信心”。
深圳心脏、肩胛骨、腰背不舒服学员

跟闺蜜跑了一千多公里来参加真气运行养生法学习，我之前心脏不舒服，医生让搭桥，肩胛骨，背腰部也不舒服，幸好自己有养生资格证书，学过医学知识，没做手术，后来就报名来参加学习了，很庆幸自己做了一个改变命运的决定，因为第一天身体改变就很大，之前上班时候直不起腰的，整个身体亚健康在课程中都完全暴露了出来，练完以后，背也自然就挺直了，整个人的气质都不一样了。整个全中国那么多老师都咨询过，最后还是选择了来洛阳，发现这个决定完全是对的，感谢老师对我们的精彩授课和改变！学员案例   尝试过各家门派修行，对中医真气运行十分认可

面授班学员分享：国内的、国外、各门各派的锻炼方式都尝试过了，学得东西比较多，唯独真气运行实践方法，入静是真的快，确实是一个非常好的方法，自己辛苦工作了三十年，一直是身体为自己在辛苦着，却从来没有为自己的身体好好的调理过，所以建议大家：一个人如果真的爱自己的身体，就来练习中医真气运行 ！
四、政府支持1、1978年，“真气运行养生法临床验证”被评选为甘肃省政府卫生厅的首批科研项目而进行近四年的科学实验和临床观察。1983年，“真气运行养生法”荣获甘肃省卫生厅临床验证科技二等奖。经临床验证，对高血压、心脏病、糖尿病、肺结核、肺气肿、肝胆疾病、早期肝硬化、肠胃病、泌尿生殖系统疾病、慢性肾炎、类风湿性关节炎、颈椎病、神经官能症状、内分泌紊乱、顽固性皮肤病等80多种功能性和器质性病变均有显著疗效；同时，还能激发人体干扰素，提高人体免疫功能。

2、2009年至2018年，由甘肃省中医大学（原为学院）及中国民间中医药协会申请，经国家中医药管理局批准，“中医真气运行养生培训项目”多次被评定为“国家级中医药继续教育项目”。项目培训对象针对“医院在职职业医师、从业人员”。参加的医师和从业人员可荣获12个进修学分。详见“国家中医药管理局”（政策文件）网址：http://rjs.satcm.gov.cn/zhengcewenjian/2018-03-24/1823.html

3、2010年4月3日，甘肃中医学院（中医药大学）附属医院成立了真气运行养生法研究室。该研究室主要组织科研人员积极申报与真气运行相关的养生保健方面的科研项目，与其他临床科室紧密合作，形成联合之势，力争再发挥中医药特色方面有所作为。对新就诊的病员要重点指导、检查，把好诊断、治疗、康复。负责对全院医务人员学习“真气运行养生法”的培训、指导等等。4、2012年2月，甘肃卫生厅：下发红头文件“号召全省医务工作者学习运用真气运行养生法”。

5、2012年5月，刘维忠厅长强力组织推广，举办培训班：41名医务人员锻炼9天，疏通任督二脉。6、甘肃省政府颁发《甘肃省中医药健康服务发展规划（2016—2020年）》，把“大力发展中医养生保健服务”作为重点任务，并且指定“真气运行养生法”为重点推广“中医传统运动项目”。7、2017年1月，国家中医药适宜技术推广办公室确立了“中医真气运行适宜性推广应用技术项目”；“中医真气运行”成为全民健身的推广应用项目。通过考核取得资格的真气运行教师，可获得“中医预防保健调理师”资格证书，在国家中医药管理局人才交流中心备案。8、2017年9月国家级、省级继续教育项目“《黄帝内经》真气运行中医养生”培训班正在进行中。
五、活动对象与收获价值1、培训对象：欲放松身心、缓解压力、凝神静心者欲培补气血能量、恢复精神活力者欲疏通任督二脉小周天、大周天经络者 欲调理亚健康、慢性病者欲学习中医养生、国学文化根本精髓者

2、主要价值：1、基本掌握真气运行方法要领：初步学会凝神静心，基本掌握李少波真气运行养生五步实践方法；2、轻松培补内在真气（气血）能量，提升精神活力；3、确保气沉丹田，逐渐疏通任督二脉（锻炼进程因人而异）；4、有效挖掘自我疗能，初步调理某些亚健康和慢性病症。

同时，还可得到以下收获：1、有效放松身心、舒缓紧张、胸闷憋气等；缓解生活、工作压力；3、可预防疾病、保健养生、延年益寿、益智生慧、美容养颜等；4、可促进我们学习、掌握中医养生与国学文化的根本精髓。
六、学习方法
        1、线下面授学习班
学员平均通督率达到90%以上，最近连续五期通督率百分之百。
上课地点：十三朝古都洛阳　　2、线上微信学习班　　由于工作等个人原因无法来现场学习的，可以参加微信端授课，专业老师一对一辅导，随时咨询。最近十期学员通督率达到90%。



　　七、特别提示　　1、凡报名学习的同学，须提前打电话咨询报名，以便安排食宿及场地等事宜。因名额有限，请预交500元报名费；缴费后因故无法参加本期学习班者，可延至以后的学习班参加学习。　　2、有急性病发病史患者、重症患者、传染病、抑郁症、癫痫、精神类等疾病患者，谢绝参加。如有隐瞒以上情况报名学习的，发现后将被要求离开学习班，恕不退还学费。因隐瞒病情而引发的一切后果由学习者本人负责。　　3、报名时请带上身份证或护照，无有效证件将不接收报名。

如果您对真气运行养生法感兴趣，或者想调理身体，欢迎报名李少波真气运行面授班、远程班，可以识别下方二维码咨询老师。

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真气运行远程班、面授班贯通任督二脉调理亚健康、慢性病，无药自愈