房中术养生:为什么说精关一闭,个个长生!—不知房中术,不可谓养生.

kunzhang1982

古法房中术，千年真传承。

阴阳交接道，强肾固精功。

大家好，这里是陈鸿伟房中术。今天继续和大家聊聊千年房中术的养生智慧。用房中术养生智慧来分析：为什么男人闭阳关，能长寿。

目前国人的预期寿命是78岁，普遍女性比男性更长寿。现实中，很多男人刚到中年，身体机能就开始极速衰老，体质弱、精神差…什么原因呢？

每个人都是父精母卵结合，10月胎足降生：如果父亲的种子好，先天元气足，那就会正常发育。就算不做特别的锻炼，也会发育的比较健康、强壮。而若其父亲精能量较弱，种子差，则导致孩子体质就比较差。

《黄帝内经素问·上古天真论》说：丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。

什么意思呢：男子以八年为一个发育阶段。八岁左右，肾精气开始充实，毛发渐盛，牙齿更换；十六岁左右，肾气充盛，天癸成熟，表现为精满溢泻，体内阴阳之气调和，有了生育能力；二十四岁左右，肾气充满，筋骨坚实有力，智齿长出，身高也达到了最大限度；三十二岁左右，筋骨更加强盛，肌肉丰满健壮，身体也最健全盛壮；四十岁左右，肾气衰退，头发开始脱落，牙齿开始松动；四十八岁左右，人体上部的阳气开始衰退，面容焦枯，鬓发斑白；五十六岁左右，肝气衰退，不能养筋，则筋骨活动不便，动作迟缓，天癸竭尽，肾脏精气衰弱，形体也显得困惫；六十四岁左右，肾气大衰，牙齿毛发脱落。

男子16岁，生长发育成熟，开始出现精满自溢。而真正的生长发育成熟应该在24岁，这时候肾精充足，筋骨旺盛。但如果在未发育成熟前过早手淫、早欲，导致精液大量流失，就会出现一系列不可弥补的问题：驼背、骨质疏松、身材矮小、发育迟缓，因为你把人体用来生长发育的能量，过早的消耗掉了。

就算正常发育成熟，一旦开始有性生活，身体也是在不断耗损，如果不好好保养，就会出现白发 秃顶、前列腺炎及阳痿早泄等一系列问题。

而道家人却很智慧，很早就发现了这个秘密，所有自古以来道家人长寿的非常多，很多都活到了100多岁，年老时仍然耳聪目明，甚至健步如飞。

如果把人比作一个器皿的话，我们基本上都属于漏体了，漏的是元精、元气。男子16岁出现精满自溢，就是在不断的漏掉能量了。眼耳鼻舌身意，其实都在漏，程度有大有小，最主要的消耗是明漏：比如性生活、手淫等；暗漏：意淫、思虑过重等。

这些会影响我们的生活吗？每个人都有体会。在家里看一天电视，会觉得浑身累，长期的注视也消耗能量。但是最直接最快速的消耗莫过于性生活、手淫，尤其是40岁左右的人，有人房事后，要好几天才能缓过来，并有头晕、眼花、耳鸣、疲软无力等现象。



这个时候，就应该补肾气，固精关，注意保养了。

人体是很智能的，精液如果不射出体外，会储留在体内，营养我们的五脏，道家的房中术智慧就告诉男性朋友们，少漏精才能长寿。

如何固精又能不伤害身体，这项技巧是可以学习的，通过房中术功法的锻炼来实现，稳固精关，提升肾精气，提升精能量。而年轻男子，更应该锻炼来提高种子质量，给下一代铺好路。

-完-

添加陈鸿伟老师微信：287379522 学习房中术功法，掌握强肾固精、交而不泄的千年绝学，谢绝心术不正之人！