立春前后,养生有“七要”,句句都是硬道理!学到就是赚到~

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一过立春，就意味进入了春天

所谓“一年之计在于春”

春季万物复苏

也是一年之中养生的好时机！

初春养生有“七要”“三个三”

做到了，咱精神抖擞过整年！

















来源 ： 中国中医
编辑：曹红  康家

审核：杨友枫

终审：李辉