养生日记 | 跟着药王学养生 (下)

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养生日记

Health Cultivation Diary

中医养生妙道多，

药王奇法十三个。

四季时辰三伏九，

养生日记娓娓说。

ABOUT

《养生日记》Vol.3



跟着药王学养生，

揉腹提肛，扭膝搓脚，

饭后散步少不了。

在健康全球，

翻阅养生日记，

共同探寻中医奥秘。

▲点击视频，跟着“药王”学养生

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国家中医国际传播中心 出品

视频制作：易红

文稿：易红

审核：李怡 吴俊莹