【养生公益课堂】春季养生助您提升健康体质

amiyolan

春季养生正当时




      2月4日就进入了24节气中的第一个节气立春，意味着万物复苏，冬去春来。立春节气时气温仍较低，还会出现倒春寒等自然现象，此时由冬入春，人的抗病能力和对气候的适应能力弱，容易生病。

     为了让广大职工朋友们学习春季健康养生知识和常见病的自我保健措施，明湾公寓职工文体中心在2月10日（星期五）将举办一场养生公益课堂。特聘请有多年临床经验的专职中医，分享多年心得，欢迎职工朋友们报名参加。


养生课堂我们讲这些
1
春季养生起居、饮食以及注意事项等
2
“新冠”感染愈后的康复要点
3
肺炎和心肌炎预防及生活常识
4
健康顾问（望、闻、问、切）


活动时间

2023年2月10日（周五）19:00-20:30
活动地点

明湾公寓职工文体中心多功能厅
活动对象

明湾公寓内在住职工和临港区域企业职工
活动人数

40人
参与方式



中医说上工治未病，

我们只有树立日常健康的生活方式.

才能有效避免疾病发生。

通过本次【养生公益课堂】，

希望大家能健康的度过这个春天.

如果您有任何关于养生的问题，

可以跟讲师进行沟通。