2023年1月复盘:充分爱自己,享受生活

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2023年1月复盘：充分爱自己，享受生活




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你好呀，我是袁娜，跨年的情景历历在目，没想到这么快就到了1月底了，这个年也很快就要过完了，感觉2023还没怎么开始，一个月就结束了

今天，我看到很多人都在写1月份的复盘，我有点蠢蠢欲动，也想写一写

在此之前，我几乎没怎么写过复盘文章，公众号也是处于佛系更新状态3，但是我想要改变，改变就要做出行动，那么就从这个一月份的复盘开始说起好了

虽然文采不如其他几位老师的好，但只要感写就算是迈出了很大的一步，从今年开始我会尝试去突破自己，去完成自己的很多个第一次

2023年的首个突破就从写复盘文开始吧

但说实话，这个月我几乎什么都没有做，但又做了很多

这个要怎么说呢？

01



陪伴家人，放松身心



说我什么都没有做，是因为新的一年开始的时候，再加上去年直接忙到月底最后一天，连着几场活动，就想的让自己彻底放松一下

从元旦开始以后，我就暂停了线上的一切事情和学习，这个月，偶尔也会处理一些工作上的事情

做了很多，是因为大多数时间都是放下手机，陪伴家人，放松自己，和两个嫂子逛街买衣服，买年货，家里大扫除等等



同时在年前的时候我们一家人还回了一趟娘家，住了七天，当然这几天也是特别的忙碌，帮老爸老妈给家里大扫除，洗洗涮涮，来了一个彻底的收拾



还做了一大盆的香菇鸡肉酱，是为了爸妈顾不上做饭的时候，简单吃一顿



老公那几天就是我们的大厨，每天都会给我们研究特别多的好吃的，爸妈一个劲的夸找了个好女婿。





走的时候，爸妈给我们拿了很多的好吃的，一只羊，现杀鸡等等



看着老爸老妈日渐斑白的头发，心里挺愧疚，嫁的远，一年到头只能回去几趟，孩子上学以后，住的时间越来越短，去年疫情，一年到头只回去了一次。

现在疫情放开了，有时间一定要经常回去看看父母。

02



不要低估复盘的力量



这个月的复盘，我没有很多工作方面和学习方面的复盘，但我依然想要写出来，并不是只有工作和学习才能让你有所复盘

人生这么长，一些生活方面的内容也可以复盘，我们要通过复盘来找到自己忽略的地方。比如说，我们未必做的好，也未必做的不好，但通过做一件事情发现这个事情是自己忽略掉的地方。

而且，不要低估写下来的力量，所有的一切都要用文字的方式来存档。有存档就会有更好的印象和传承和流程。

再有5天，这个年就彻底结束了，接下来就再也没有不开工的真正理由了，年后我的生活一切都步入正轨，老公也要正式开始工作了，而我也将真正进入到工作的状态，孩子也马上就要开学，一切都在往好的方向发展。

03



娱乐方面



看电影《满江红》，电视剧《狂飙》

带孩子去游乐园玩

给孩子们做爆米花

04



这个月的收获



1.做得好的地方：

这个月虽然没有工作，但却没有像去年一样那么的焦虑，因为这个月是真正的去享受生活，放松自己，去过张弛有度的人生

工作的时候好好工作，休息的时候好好休息，认真的和家人聊聊天，陪陪老公，陪陪孩子，陪陪父母，多去爱自己，才有能力去爱身边的人

2.做得不好的地方：

熬夜情况还是经常会发生，自从阳过以后，失眠的现象就更加厉害了，躺在床上睡不着，再加上白天忙了一天，就想的晚上可以放松放松，就会不自觉的看手机看在后半夜

2023年改掉这个不好的习惯，调整作息，规律饮食，合理运动

05



结语



2023年我的关键词是向内看，发展自身，把关注点拉回在自己的身上，每个人都有自己的节奏，不要拿别人的地图来找自己的路。还有，但行好事，莫问前程。

从这1条经验里，我萃取出一个原则用来指导我今后的行动：

让自己变好，是解决一切问题的关键，把关注点放在自己身上，少去比较。所以，今年我以提升自己为目标，努力让自己越来越好





2月的计划

负责操盘宛言老师的群发售

操盘品乔老师的《高效学习训练营》

操盘雨彤老师的蝶变训练营

带孩子去海洋馆游玩

看一本书

学习理财课程

书写梦想清单

做好复盘，打好基础

做一份社群激活的计划书

感恩所有的遇见，感恩有你，感恩从容自信的1月。



END



娜

姐

运

营

社群运营顾问

沈小星新创帮百万营收操盘手

品乔商学院运营部总监

雨桐蝶变学院运营操盘手



今天因为你的点赞，让我元气满满！