关注生活中的小事

greensoul

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继续分享《成就上瘾》这本书的部分内容，比较有感触的是这段话。


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重大事情的选择，不需要过多强调，每个人都做过重大事情的选择，比如在哪里上哪所大学？跟谁结婚？选择哪份工作？…等

重大选择，是会对我们人生的很长一段时间产生很大影响的选择，一般我们会比较重视，也愿意花时间研究，向他人请教，上网搜索查询，通过各种各样的方式来让自己做出更好的选择。

然而影响我们人生的，除了重大选择，还有很多看似不重要的选择，这些选择在当时看来无关紧要，但长期却会影响巨大。

比如：吃饭时打开电视剧当背景音，一不小心看了 2 小时，以至于该做的准备工作只能拖延。

中午吃饭，明明想要健康饮食，却不自觉的点了重油重盐的麻辣香锅。

看到同事、朋友玩游戏，我也参与其中，不知不觉 3 个小时过去了，该写的逐字稿，一段话也没写出来。

这样的无意识选择有三个特点：

1、频发

几乎每天都有发生，为了节约时间和精力，通常会形成思维或行为习惯，看到这个刺激就会采取那个行动，丝滑的意识不到这是在做选择。

2、微小

单看是小事一桩，比如此刻想玩一局游戏，放松一下。晚上看手机，说再看 5 分钟，结果一不留神 2 个小时过去了。通常是生活中的小事，因为工作上的事，无论大小，有问责机制，所以就能有效的避免这种情况。

3、看似无关紧要

比如 6 点起还是 6:30 起？吃完饭后要不要玩游戏？上班是乘公交还是地铁？

看似无关紧要的一个选择，在经过时间的发酵后，都会有一个结果或状态。

比如早晨起的越早，可支配的早晨就越长。饭后不玩游戏，可能就可以读会书或者完成思考打卡作业。上班用哪种交通方式，关系到是否会迟到。

每一种选择背后，都有对应的结果/后果。长期无意识的选择，带来的必然结果是，明明很努力，却看不到生活中有什么成效，一天天的瞎忙活。

归根结底是，没有抓到改变的精髓。关注大的，能避免少走弯路。关注小的选择，却可以让我们成为自己想成为的样子。

记得很早以前看过的一句话，叫做：“使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。”

是啊，大象很明显，人人都知道要躲避，苍蝇很小，人却不一定能躲开。更何况我们很多时候根本没意识到，小选择会对生活有这么大影响呢！

所以关注那些生活中经常发生、微小、无关紧要的选择，他们塑造了我们的生活。他们反映了我们的思维和真实的想法。

更为重要的是，小事的选择如果没做好，这些小事就会无意识的破坏我们想要的生活状态，而且也会习惯性的影响到我们在大事上的选择能力。

关注小事，从小事练起，从小事做起。勿以善小而不为。像积沙成塔一样慢慢改善自己的生活。

END感谢阅读

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这是茉茉的第93篇文章
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