传承弘扬教学武当养生太极文化--深圳市玄真文化传播,深圳武当太极拳养生班教学培训
太极乃中华道家哲学,太极理论出自易经文化,源头来自伏羲人王之祖!中华太极拳祖师乃武当张三丰,生于元末明初,他的武当太极拳,道家纯正太极拳,在延年益寿方面有一定的功效,以及社会影响力!
民间太极流派,孙,吴,陈,赵堡,武氏,杨氏等众多流派太极拳,都是在张三丰太极拳基础上演变而来,太极拳在养生健身方面,确实是一种好拳种,对人类身体亚健康,做出了巨大贡献!
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深圳市玄真文化传播有限公司,传承弘扬中华武术健身养生—武当太极养生教学培训:
武当太极养生班学习内容:
站桩,八段锦,五禽戏,易筋经,呼吸导引,太极拳,武当剑
授课方式:
一对一私教
团体课预约教学,太极养生理论课讲解
授课老师:许老师
太极养生班适合人群:太极拳爱好者,亚健康人群,睡眠障碍人群,疲劳症人群,传统文化爱好者。
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