2023年1月复盘:充分爱自己,享受生活
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你好呀,我是袁娜,跨年的情景历历在目,没想到这么快就到了1月底了,这个年也很快就要过完了,感觉2023还没怎么开始,一个月就结束了
今天,我看到很多人都在写1月份的复盘,我有点蠢蠢欲动,也想写一写
在此之前,我几乎没怎么写过复盘文章,公众号也是处于佛系更新状态3,但是我想要改变,改变就要做出行动,那么就从这个一月份的复盘开始说起好了
虽然文采不如其他几位老师的好,但只要感写就算是迈出了很大的一步,从今年开始我会尝试去突破自己,去完成自己的很多个第一次
2023年的首个突破就从写复盘文开始吧
但说实话,这个月我几乎什么都没有做,但又做了很多
这个要怎么说呢?
01
陪伴家人,放松身心
说我什么都没有做,是因为新的一年开始的时候,再加上去年直接忙到月底最后一天,连着几场活动,就想的让自己彻底放松一下
从元旦开始以后,我就暂停了线上的一切事情和学习,这个月,偶尔也会处理一些工作上的事情
做了很多,是因为大多数时间都是放下手机,陪伴家人,放松自己,和两个嫂子逛街买衣服,买年货,家里大扫除等等
同时在年前的时候我们一家人还回了一趟娘家,住了七天,当然这几天也是特别的忙碌,帮老爸老妈给家里大扫除,洗洗涮涮,来了一个彻底的收拾
还做了一大盆的香菇鸡肉酱,是为了爸妈顾不上做饭的时候,简单吃一顿
老公那几天就是我们的大厨,每天都会给我们研究特别多的好吃的,爸妈一个劲的夸找了个好女婿。
走的时候,爸妈给我们拿了很多的好吃的,一只羊,现杀鸡等等
看着老爸老妈日渐斑白的头发,心里挺愧疚,嫁的远,一年到头只能回去几趟,孩子上学以后,住的时间越来越短,去年疫情,一年到头只回去了一次。
现在疫情放开了,有时间一定要经常回去看看父母。
02
不要低估复盘的力量
这个月的复盘,我没有很多工作方面和学习方面的复盘,但我依然想要写出来,并不是只有工作和学习才能让你有所复盘
人生这么长,一些生活方面的内容也可以复盘,我们要通过复盘来找到自己忽略的地方。比如说,我们未必做的好,也未必做的不好,但通过做一件事情发现这个事情是自己忽略掉的地方。
而且,不要低估写下来的力量,所有的一切都要用文字的方式来存档。有存档就会有更好的印象和传承和流程。
再有5天,这个年就彻底结束了,接下来就再也没有不开工的真正理由了,年后我的生活一切都步入正轨,老公也要正式开始工作了,而我也将真正进入到工作的状态,孩子也马上就要开学,一切都在往好的方向发展。
03
娱乐方面
看电影《满江红》,电视剧《狂飙》
带孩子去游乐园玩
给孩子们做爆米花
04
这个月的收获
1.做得好的地方:
这个月虽然没有工作,但却没有像去年一样那么的焦虑,因为这个月是真正的去享受生活,放松自己,去过张弛有度的人生
工作的时候好好工作,休息的时候好好休息,认真的和家人聊聊天,陪陪老公,陪陪孩子,陪陪父母,多去爱自己,才有能力去爱身边的人
2.做得不好的地方:
熬夜情况还是经常会发生,自从阳过以后,失眠的现象就更加厉害了,躺在床上睡不着,再加上白天忙了一天,就想的晚上可以放松放松,就会不自觉的看手机看在后半夜
2023年改掉这个不好的习惯,调整作息,规律饮食,合理运动
05
结语
2023年我的关键词是向内看,发展自身,把关注点拉回在自己的身上,每个人都有自己的节奏,不要拿别人的地图来找自己的路。还有,但行好事,莫问前程。
从这1条经验里,我萃取出一个原则用来指导我今后的行动:
让自己变好,是解决一切问题的关键,把关注点放在自己身上,少去比较。所以,今年我以提升自己为目标,努力让自己越来越好
2月的计划
负责操盘宛言老师的群发售
操盘品乔老师的《高效学习训练营》
操盘雨彤老师的蝶变训练营
带孩子去海洋馆游玩
看一本书
学习理财课程
书写梦想清单
做好复盘,打好基础
做一份社群激活的计划书
感恩所有的遇见,感恩有你,感恩从容自信的1月。
END
娜
姐
运
营
社群运营顾问
沈小星新创帮百万营收操盘手
品乔商学院运营部总监
雨桐蝶变学院运营操盘手
今天因为你的点赞,让我元气满满!
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