【好好睡觉的秘密,PNAS“暗暗”告诉你】美国西北大学费恩伯格医学院神经病学系昼夜和睡眠医学中心在Proceedings of the National Academy of Sciencesof the United States of America(PNAS)上发表了题为“Light exposure during sleep impairs cardiometabolic function”的文章。该项研究结果发现试验者仅在睡眠期间暴露于光照环境一晚,其血糖和心血管调节功能便会受到损害。即使试验者感觉自己睡着了,其自主神经系统仍然会被激活,使睡眠碎片化,身体并没有按照应有的方式得到休息。▲摘自《生物谷》
【人造甜味剂与癌症风险增加有关】巴黎第十三大学的研究人员在 PLOS Medicine 期刊发表了题为:Artificial sweeteners and cancer risk:Results from the NutriNet-Santé population-based cohort study 的研究论文。