femeng1029 发表于 2023-3-14 17:58:09

节气养生 | 这7种春菜,怎么吃最养生?

Spring

春季养生

俗语说：“百草回芽，百病易发。”春季天气多变冷暖不定容易感受外邪引发疾病从食疗养生角度来看春季饮食应以清淡为主避免油腻、生冷的食物建议多吃营养丰富的时令春菜下面这7种春菜来看看怎么吃养生效果更佳
















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