【健康养生】“百草回芽,百病易发”,这段时间多吃7种春菜,养出健康好身体——(祖研)曲线社区卫生服务中心
如果您还未关注,请点击上方蓝色“曲线社区卫生服务中心”进行关注Spring
春季养生
俗语说:“百草回芽,百病易发。”春季天气多变,冷暖不定,容易感受外邪引发疾病。从食疗养生角度来看,春季饮食应以清淡为主,避免油腻、生冷的食物,建议多吃营养丰富的时令春菜。下面这7种春菜,来看看怎么吃养生效果更佳!
内容整理自中国中医药报、养生中国微信
扫码关注我们
弘扬中医中药文化,
护佑龙江百姓健康。
扫码预约
地址:南岗区曲线社区卫生服务中心
哈尔滨市南岗区铁路街497号
页:
[1]