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为实现《“健康中国2030”》，在“十四五健康老龄化规划”中提出9项任务。其中最重要的一项就是强化健康教育，提高老年人主动健康能力，拓展老年健康教育内容。通知的背后是想让老百姓能把健康的主动权掌握在自己手中，实现无病无痛安享幸福晚年。
而中医作为老祖宗传下来的瑰宝，守护了世世代代人的健康，它不该随时间淡忘。
这也意味着无论是现在、未来，普通人学中医养生调病已成必然趋势。
因此，为响应国家政策，专门针对1960-2001年的朋友，量身打造“家庭健康养生讲座”。
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掌握发病机制，合理预防疾病，让家人少生病
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把病吃回去-吃对食物健康稳一半
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按摩经络穴位，不花1分钱解决问题
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实操：常见病症居家解决（失眠 颈椎 肠胃 关节等），改善人体的不良体质
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本次免费的“0基础中医入门课程”邀请到国内知名中医健康教育专家程雅臻先生做总指导。即使你没有中医基础，也不用担心，很多病症都是固定调理方法，照着做就可以了。
程雅臻先生将复杂的理论知识简单化，0基础的小白也能学会。
让我们学员能够一听就懂，一学即会，学完即用！帮助大家治小病，防大病！
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