用生活重塑生活——以及关于《狂飙》
要获得满足:1.做有挑战性且需要技术的事情；
2.集中注意力；
3.明确的目标；
4.得到及时的反馈；
5.深深地投入到所做的事情中；
6.有能够掌控的感觉；
7.忘我，感觉时间就此停滞，也就是心流状态
倘若不得不做一些没有技术含量的事情，能否在其中榨出一点满足感取决于完成并摆脱它的速度。
To live, to err, to fall, to triumph,
to recreate life out of life.
真的很不想开学，不想考试，谁懂啊?
以前看大冰的书的时候就超级想去云南，现在看完《去有风的地方》，更想去云南玩耍了！?也好想去西藏啊，去看看山川湖海。
立个小目标: 以后，总要去一次西藏去一次云南吧，想和一群人去旅行，然后在路上遇见一群人！
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关于《狂飙》
权和法
整部剧给我的感觉就是权和法下的游戏。
权是能力，法是规矩，二者不是一个位面，无法比较大小。权的能力需在法的规矩下运行，从这个角度来讲，似乎法大。但权是有能力触范法之规则的，从这个角度来讲，似乎权大。当然，从理论上说，当权变得非法，法会强制性约束权力，让其回归正轨。现实中，权和法的载体都是人，要想保证权力始终在法律的笼子里，需人去做。
《长安的荔枝》卫国公杨国忠说过，只有弱者才需要遵守规则。
安叔说的好，保住权利才能做更多，正义不缺，缺的是行使正义的方式和手段。
人性和需求
高启强拉安欣做旗（做过功课，知道老默感激安欣。说自己是安欣老友，拉进距离），给老默安排生计说是让他帮自己忙（留人体面）。春雨润物般的处事风格，高启强善用人心这个点就特别立体，强化了成为大佬的逻辑。应该是张颂文老师自己加进去的，很棒。
对自已，对他人都有明确的定位；话不多，但句句在点上；洞悉人性和需求。
赵立冬:打压群体表彰个体→利用群体打压个体，边缘化。
对于孟德海而言：既然高启强已经是黑社会了，那就让他变得更有价值去对付李有田。程程提到孟德海是程程提醒安欣高启强能出狱是因为有孟德海保，不然不会这么快就同意取保候审。同时程程泰叔和赵立冬是一条线的（后面赵立冬保程程）赵立冬和孟德海是政敌，需要彻底架空孟德海，所以把矛盾转给孟德海。
程序正义 事实正义？
程序正义 程序合法（程序正义，方方面面）
心理战术 心理素质强大 言多必失（言多的意义——？）
有害的东西放在正确的地方会发挥正向的作用。
《断头皇后》里印象很深的两句话，一句是：所有命运赠送的礼物早已在暗中标好了价格。这些东西的价值无非都是人赋予的，在有的人面前是无价之宝，在有的人面前就是一文不值。
另一句: “只有在不幸之中，才真正知道自己是谁”。
无论做什么事，合适的时机很重要，顺势而为。
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这部剧为什么是好剧，在我看来，是因为它真实。
世界根本就不是非黑即白的，世界是浑浊的是灰色。这个世界上很多人是利益导向的，是弱小的，是意志弱，主张弱的。
还好，每个人都有自己珍视的东西。有些人的守护着，战斗着，这样的人，让世界有了希望。
这个假期看了几本和缉毒警察有关的书，敬佩，感动，真好啊，这个世界有他们。
信仰支撑着前行。
“我们还年轻，我们总要面对许多选择的机会，我们要选择做什么样的人，这决定着我们会成为什么样的人。”
这世界上不缺梦想，有本事你就去实现它。
李响，他爱师傅，爱刑警队，爱京海。他在意自己的官，也爱自己的理想，有自己的正义，所以选择了用自己的方式守卫理想。他迷茫过，麻木过，犯过错，犹豫过，但他也对过，帅过。李响，守护理想。
高启强要的是，绝对权力，要的是一人之下万人之上。追求绝对的力量，就会被权力反噬，被权力绑架。
他爱书婷，爱弟弟，爱妹妹，包括后面他把黄瑶当做女儿，他觉得有了权力才能保护家人。人们喜欢高启强，不会是喜欢他的坏，他的漠视人命手辣心狠；而是喜欢他对大嫂的温柔，对家人的守护，他的生活，他的那股劲儿。
安欣要的是，理想实现，要的是绝对公平，才能安心。他爱京海，爱那片土地，爱那里的人。他的世界非黑即白，正因为他的绝对公平，他放弃了很多，失去了很多。但就是因为有这样的人，这个世界才显得那么值得。
历尽千帆归来仍是少年，那种看透了一切，仍然善良，就是一种高级善良。公平，世界上没有绝对公平，公平不是现状，公平是追求。
孟钰，＂人生的漩涡，起点和选择同样重要。＂很欣赏孟钰，活得独立且清醒。最初随心所欲的喜欢喜欢的人，虽然之后不得不妥协，但她始终独立，重情，很酷。
喜欢大嫂，美艳不可方物，却不是男人的附属品和花瓶，她不是成功男人背后的女人，而是能让男人变得成功的女人。
印象特别深的尤其是往高启强脖子上狠狠勒住，又慢慢往自己的方向拉过来的那个刹那，好帅！
像刀刃，像野狼，像一枚尖锐的雪粒子，但绝不会像落花，像胭脂，像沉香玉屑，或一颗甘作眉心的菩提痣。
有主见，很舒展，带着对热爱一往无前的莽劲，做个帅气的人。
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